В статье представлены 11 упражнений для гимнастики малышей от года. Для занятий необходимы игрушки, обруч, большой мяч, палка или доска, ящик, коврик. Упражнения можно выполнять в виде игры, под музыку, ежедневно или один раз в два дня, через 30-40 минут после завтрака или сразу после дневного сна в течение 10-12 минут. В статье описаны упражнения на развитие координации, силы и гибкости, а также на развитие мелкой моторики и баланса.